Projeto de Cura Holística

Permite-te cuidar de ti do teu corpo, mente e espírito, pois isso é fundamental para enfrentarmos os desafios do dia a dia com alegria de viver.

Criei este projeto de cura holística, pois senti necessidade de me encontrar e conectar com a minha essência, sentindo que tinha de o fazer sozinha e percebi que foi a melhor decisão que podia ter tomado.

Passamos a vida a cuidar dos outros, e a recorrer a terapeutas e psicólogos com o objetivo de encontrarmos soluções para alcançar a nossa felicidade, quando muitas vezes não sabemos o que nos faz feliz!

Em que consiste o projeto:

Dedicar 1 dia para cuidares de ti

Aplicares as ferramentas que te disponibilizo

Apoio na escolha do local onde vai estar nesse dia (com opção de estadia)

Playlist de viagem

Entre outras surpresas....

Benefícios:

Certamente que vais melhorar a tua saúde mental e física, a tua autoestima e humor vão estar a fluir com boa energia, e mais importante do que tudo é que vais aprender mais sobre ti e a encontrar as respostas para alcançares a tua Felicidade!

Escolhe o dia, envia-me email e falamos!

Passamos os dias literalmente a correr e chegamos ao final com a sensação de que ainda temos mil coisas por fazer e que nem fizemos aquilo que era mais importante e que nos faz feliz.

Sucumbimos ao cansaço e damos a desculpa de que o dia só tem 24 horas, e prometemos que amanhã, iremos tratar daquele assunto importante. Contudo o amanhã nunca chega e o tal assunto nunca é resolvido e passamos a vida a adiar.

Criei este Planner que serve como ferramenta de apoio, para que comeces a criar metas nas várias áreas da tua vida, recorrendo à boa e velha organização.

Esta ferramenta serve para planeares a tua vida a curto, médio e longo prazo, e organizares de forma produtiva a tua rotina estabelecendo compromissos e tarefas, para que alcances a tuas metas a curto prazo.

Caso pretendas receber o ficheiro, GRATUITO, envia-me email.